• Feb 9, 2026 La Santa Anoressia Digiuno E Misticismo Dal ienze mistiche, tra cui visioni, estasi e comunicazioni divine. Le sante che praticavano il digiuno estremo venivano percepite come intermediarie tra il mondo terreno e quello celeste, capaci di accedere a stati di coscienza alterati grazie alla sofferenza fisica. BY Dessie Keebler
• Aug 24, 2025 il digiuno per tutti basta un giorno alla settima iceridi: favorisce un profilo lipidico più salutare, contribuendo a prevenire le malattie cardiovascolari. Controllo del peso: il digiuno aiuta a ridurre l’apporto calorico complessivo, favorendo la perdita di peso o il mantenimento BY Chris Schaefer
• Jun 14, 2026 il digiuno intermittente come bruciare i grassi e normalmente per cinque giorni alla settimana, riducendo drasticamente l’apporto calorico (circa 500-600 calorie) negli altri due giorni non consecutivi. Metodo Eat-Stop-Eat : digiuni di 24 ore una o due volte alla settimana. Digiuno alternato : alternare giorni di d BY Dr. Jordi Fisher
